23/5/08

Η ΔΙΑΛΕΚΤΙΚΗ ΤΩΝ ΑΝΤΙΘΕΣΕΩΝ και στα διατροφικά

Πόσα θέλουν για να μας τρελάνουν?
---------------------------------------------
-Λαχανικά και φρουτα με φυτοφαρμακα
-Ψαρια με κάδμιο,μολυβδο και υδράργυρο
-Αλαντικά και αναψυκτικά με επικινδυνα συντηρητικά
-Κρέας,γαλοκτοκομικά με διοξινες
-Τυριά,λαδι,γλυκα με ''πλαστικοποιητές''
-Μαγιονεζες,γαριδάκια,πατατάκια,σοκολάτες,μπισκότα και κλπ με επιμολυσμενο ηλιέλαιο
ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΩΡΑ,
συμφωνα με ερευνες
''Aποτελεί πλέον εφικτό στόχο η αύξηση του προσδόκιμου ζωής στα 100 χρόνια για ένα στα τέσσερα παιδιά που γεννιούνται σήμερα στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Αυτό οφείλεται στην αλματώδη πρόοδο της ιατρικής επιστήμης, που κατάφερε να νικήσει πολλές ασθένειες, αλλά και στη σωστή διατροφή (ιδιαίτερα τη μεσογειακή) που συμβάλλει στη θωράκιση του οργανισμού με αποτέλεσμα μια πιο μακροχρόνια και ποιοτική ζωή.
"Κλειδιά" για τη μακροζωία θεωρούνται οι διατροφικές συνήθειες που βασίζονται στα τα φρούτα, τα λαχανικά, τα ψάρια, το ελαιόλαδο και τα όσπρια, περπάτημα, να είναι κάποιος λιτοδίαιτος και χωρίς άγχος.
Επίσης σημαντικός είναι ο ρόλος της προληπτικής ιατρικής και οι περισσότεροι από τους σημερινούς σαραντάρηδες μπορούν να φτάσουν την ηλικία των 85 ετών αλλά και κάτω από προϋποθέσεις τα 100.
Στην Ελλάδα 36.000 Έλληνες είναι άνω των 90 ετών και 1716 υπεραιωνόβιοι, με την Πελοπόννησο και τη νησιωτική Ελλάδα να βρίσκονται στις πρώτες θέσεις.
Πρωταθλήτρια της μακροζωίας αναδεικνύεται η Ικαρία καθώς το 15 του πληθυσμού της είναι άνω των 90 ετών. ''

Περιττό να προσθέσω οτι η κ.Χ ετοιμάζει βαλίτσες και τα φτερα της για να πεταχτεί ως την Ικαρία ,πριν γίνει tredy ξανά.

24/5/2008






ΒΡΕ ΚΑΛΩΣ ΤΑ ''ΠΑΙΔΙΑ''!

LinkWithin

http://pentanostimi.blogspot.com/2009/10/blog-post_11.html
Oι ανόητοι θεωρουν οτι το να αστειεύεσαι

σημαίνει πως δεν εισαι σοβαρός

κι οτι ενα παιχνίδι με τις λέξεις δεν αποτελει απάντηση

paul valery

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

ΔΑΝΑΗ -ΑΣ ΕΡΧΟΣΟΥΝ ΓΙΑ ΛΙΓΟ

ΑΛΛΗ ΜΙΣΙΡΛΟΥ

ΔΑΝΑΗ -ΜΙΣΙΡΛΟΥ

ΜΟΝΑΔΙΚΟ--LOU REED-PETE TAOUSEND-PALE BLUE EYES